Pengaruh Metode Latihan Gradual Length terhadap Kemampuan Service pada Atlet Tenis Lapangan

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh rendahnya kemampuan servis atlet tenis usia 14 tahun di Klub Budi Tenis Mataram, yang ditunjukkan oleh kurangnya ketepatan dan konsistensi dalam melakukan servis. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan servis menggunakan metode gradual length terhadap peningkatan hasil servis atlet tenis KU 14. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dengan desain one group pretest–post-test. Sampel penelitian berjumlah 20 atlet yang ditentukan dengan teknik populasi. Instrumen yang digunakan berupa tes servis tenis dengan indikator ketepatan dan keberhasilan servis. Data dianalisis menggunakan uji paired t-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan servis metode gradual length memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan hasil servis atlet, yang ditunjukkan oleh nilai t-hitung sebesar 12,429 lebih besar dari t-tabel 2,262 dengan nilai signifikansi 0,000 < 0,05. Berdasarkan hasil tersebut dapat disimpulkan bahwa latihan gradual length berpengaruh signifikan terhadap hasil servis klub Budi Tenis KU-14 Mataram.